Jeune adulte en situation de handicap atteint de trisomie 21 aidé par un proche pour des démarches administratives

Chapitre 11

Vie d’adulte  – autonomie et sexualité 

Alex est rendu à une étape où il veut trouver son chez-soi, partir de chez ses parents et développer son autonomie. Il souhaite aussi bâtir des relations intimes, mais c’est souvent difficile puisqu’il est confronté à différents obstacles. Cette section vous aidera à y voir plus clair.

Vivre chez soi : options de logement adapté

Résidences avec services

  • Pour adultes autonomes ou semi autonomes
  • Service d’aide pour les tâches quotidiennes et encadrement selon les besoins
  • Coûte environ 25-30% du revenu

Ressources intermédiaires

  • Logements supervisés avec différents niveaux de soutien (appartements avec visites régulières d’intervenants, colocations encadrées)

Programmes d'aide financière

Quelles aides financières existent pour adapter le logement d’un adulte handicapé au Québec? Il existe deux principaux programmes : 

PAD (Programme d’adaptation de domicile)

  • Jusqu’à 15 000$ pour adapter un logement 
  • Pour aménagements comme rampes, douche accessible 

SHQ (Société d'habitation du Québec)

  • Subventions pour modifications mineures 

Obstacles à surmonter sur le plan des relations sociales et affectives

Jeune adulte en fauteuil roulant avec sa petite amie dans un parc, illustrant les relations sociales et affectives en situation de handicap

Les personnes vivant des défis ont, comme tout le monde, des besoins d’affection et de relation. Les familles et le personnel éducateur veulent souvent les protéger, mais par peur ou par manque d’informations, ils peuvent limiter leurs relations avec les autres. Il est important de leur donner une éducation claire et adaptée sur l’amour, le corps, le respect et le consentement. Peu importe les différences, chaque personne a le droit d’aimer, d’être aimée et de s’épanouir!

Comment aborder le sujet de la sexualité avec un enfant handicapé ?

En tant que parent, vous jouez un rôle crucial dans l’éducation sexuelle de votre jeune. Voici des stratégies adaptées pour la rendre optimale : 

Préparation 

  • Consultez des professionnels (sexologues, éducateurs spécialisés) pour adapter votre approche 
  • Identifiez ensemble les messages essentiels à transmettre 

Évaluation des connaissances 

  • Déterminez ce que votre jeune sait déjà 
  • Corrigez les informations inexactes et donnez des explications simples et claires

Adaptation du contenu 

  • Utilisez un langage concret et des exemples concrets 
  • Divisez les informations en notions simples 
  • Privilégiez des supports visuels (schémas, pictogrammes) 

Apprentissage progressif 

  • Répétez régulièrement les concepts clés 
  • Profitez des routines quotidiennes pour renforcer les messages 

Vie privée et intimité 

  • Enseignez clairement : 
    • Les comportements appropriés en public/privé 
    • Le respect de l’intimité (porte fermée, vêtements adaptés) 
    • Le consentement et l’autoprotection 

Autonomie et sécurité 

  • Développez ses compétences en hygiène personnelle 
  • Renforcez sa capacité à reconnaître et refuser les contacts inappropriés 
  • Abordez les risques spécifiques (Internet, relations) 

Modélisation 

  • Montrez l’exemple par votre comportement 
  • Respectez scrupuleusement son intimité 

Dialogue ouvert 

  • Répondez aux questions avec des termes anatomiques précis 
  • Répondez aux questions comme vous répondriez à n’importe quelle question 

Supports pédagogiques 

  • Utilisez des ressources adaptées (livres spécialisés, applications) 
  • Créez des outils personnalisés si nécessaire 

Approche globale 

  • Commencez tôt (avant la puberté) 
  • Abordez tous les aspects : 
    • Biologie (corps, reproduction) 
    • Relations sociales 
    • Émotions et respect mutuel 

Ressources - Guides

Pour plus de détails, il existe des guides pertinents sur le sujet : 

La sexualité des personnes ayant une déficience intellectuelle

Payant – Éditions du CHU Sainte-Justine

Sexualité et déficience développementale : Un guide pour les parents

Créé par le Gouvernement de l’Ontario

Guide de sexualité pour les personnes autistes

Créé par la Fédération québécoise de l’autisme

Mère accompagnant son enfant autiste en centre de réadaptation pour développer son autonomie

Entretenir des relations sociales : un besoin fondamental chez tout être humain

En général, entretenir des relations sociales est considéré comme un besoin fondamental chez tout être humain. Cela permet de développer ses capacités à communiquer avec les autres, à augmenter son bien-être, à diminuer l’isolement et même à diminuer l’anxiété (Institut du cerveau, 2026).

La création de liens significatifs est importante pour chacun d’entre nous. Toutefois, cela vient aussi avec une étape plus difficile : la possibilité de perdre un proche, comme un parent. Pour une personne handicapée et sa famille, cette étape peut créer de l’inquiétude et des difficultés. C’est ce qui sera abordé dans la Chapitre 12 : Le viellissement et le décès du parent.

Des questions ?

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